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RECETAS DE EXFOLIANTES CASEROS HECHOS POR TI

 

En uno de los últimos artículos os conté que es muy muy importante exfoliar la piel. Hoy os quiero dar unas ideas de cómo hacer  vuestro propio exfoliante casero, natural, ecológico,  fácil y muy eficaz.

Estos exfoliantes eliminan  las células  muertas de la piel y a la vez la hidratan y nutren, así que después de aplicar el exfoliante no hace falta poner ningún productos, solamente eliminar lo que sobre son agua tibia y secar suavemente la piel.

No se debe exfoliar la piel irritadas pj.  con quemaduras, quemaduras solares, cortes, rojeces, etc…

Os recomiendo exfoliar la piel por la noche ya que se aconseja no exponer al sol la zona recién exfoliada.

 Exfoliante corporal:

 Ingredientes:

1.      Una taza de azúcar moreno o sal marina

2.      Una taza de aceite corporal hidratante nutritivo de Iwonatura u otro aceite vegetal como el de oliva, alemndras dulces, sesamo, etc... 

Mezclar los ingredientes y con movimientos circulares haciendo un suave masaje pasar la mezcla por el cuerpo ( ten en cuenta la zona de codos y talones – son los que se agrietan por eso es muy importante exfoliarla). Deja que la mezcla actue un ratico sobre la piel, aclara el cuerpo y seca la piel suavemente. La notaras suave, tersa, limpia e hidratada.

 Si quieres hacerte un exfoliante para la celulitis utiliza posos de café y nuestro aceite anticelulítico y para piernas cansadas.

 Exfoliante facial:

Para exfoliantes faciales vamos a utilizar partículas más pequeñas  y así menos abrasivas que azúcar moreno o sal marina, posiblemente no os pasaría nada pero como la piel del rostro es más delicada que la del cuerpo vamos a preparar unos exfoliantes más suaves.

Si llevas el maquillaje, primero elimínalo antes de exfoliar la piel

Piel grasa y mixta:

Ingredientes:

1.      Una cucharada de salvado (o harina) de avena, sémola de trigo, coco rallado, azucar de caña de particulas mas pequeñas o bicarbonato de sodio. El más adecuado para las pieles grasas, mixtas y con acné es el bicarbonato de sodio porque tiene propiedades purificantes y regula el exceso de grasa.

2.      Una cucharada de Regenerador nocturno para pieles mixtas, grasas y con acné (sirven tambien otros aceites ligeros, adecuados para pieles mixtas, grasas o con acné como el de jojoba, avellanas, almendras dulces) o agua (si utilizas agua luego tienes que hidratar la piel)

Preparar una pasta de los dos ingredientes y aplicar masajeando suavemente la piel del rostro. Dejar actuar un rato (2-3 minutos) y retirar con agua tibia. Secar suavemente la piel.

 Piel normal y seca:

Ingredientes:

1.      1.   Una cucharada de salvado (o harina) de avena, sémola de trigo, coco rallado o azucar de caña de particulas pequeñas.

2.      Una cucharada de Regenerador nocturno antimanchas para pieles secas y normales o Aceite hidratante nutritivo para pieles secas y normales de Iwonatura u otro aceite natural como el de sesamo, aguacate, girasol  o almendras dulces.

Preparar una pasta de los dos ingredientes y aplicar masajeando suavemente la piel del rostro. Dejar actuar un rato (2-3 minutos) y retirar con agua tibia. Secar suavemente la piel.

Para no irritar la piel el masajeen todos los casos con el exfoliante sobre la piel tiene que ser suave. Se aconseja realizar el tratamiento una vez por semana.

 

 

Modificado por última vez enMiércoles, 08 Octubre 2014 11:36

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